你好，这个情况下可能是劳累，或者是休息不好造成的，一般情况下不需要过于担心的，可以进行按摩热敷治疗的。怀孕时应多卧床休息、战胜自己的不良习惯。
保持心情愉快。同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。避免不当腹压增加。避免滑倒。
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