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怎样锻炼关节退变和骨质增生

怎样锻炼关节退变和骨质增生关节肿痛，并且有骨质增生

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骨质增生主要是由于韧带肌纤维粘连，出现钙化点而形成，其主要表现为关节活动受限，疼痛。建议采用中医保守治疗的方法，如推拿，敷中药，或也可以采用微创疗法，如小针刀等，在平时应注意关节的保暖

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