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生气,不愉快时头疼该怎么办

我最近这一年,老是会感到在我生气的时候会头痛,以前是不会的,就是现在,只要是一生气发火之后,没多久就会头晕,然后就头疼了,有时候想一些不愉快的事情啊,或者是难过的时候,想哭的时候也会这样,哭出来之后,头会更加痛。
提问时间:2020-05-01
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    头痛一般有多种原因的,可能是血管神经性头痛,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等,需要及时的明确原因的,注意预防疾病,比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。

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