病情分析: 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
1,蛋白质,
2,早餐不能省,
3,少吃零食,
4,量多而热量少,
5,维生素,
6,少饮酒,多吃蔬菜,
7,多做运动。意见建议:要多补充蛋白质,供给维生素和纤维素,增加矿物质,保证充足的睡眠,多参加体育锻炼
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号