首页 > 权威问答 > 耳鸣应该怎么消除的？

问患者提问

耳鸣应该怎么消除的？

最近总是感觉耳朵附近有东西嗡嗡的再响的，耳鸣导致我晚上睡觉都睡不好的，耳朵里面有疼痛的感觉的，耳鸣让我心烦意乱的。耳鸣应该怎么消除的？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

吸足一口气，捏紧鼻孔，紧闭口、眼，然后用力鼓起，使气入耳窍，此时耳膜有外胀的感觉，每次鼓气10~15秒，连续做3~5次，若有鼻涕，先擤干鼻涕，才能做此法。
有助于锻炼耳道、减轻耳压，促使耳内外压平衡，缓解和消除耳鸣。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号