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患者提问

中药可以减肥吗?

生了宝宝以后总是感觉自己有点胖也不想运动减肥药担心吃了有什么危害在网上查的说可以用中药减肥我不怎么相信想问问大夫中药可以减肥吗?
提问时间:2020-02-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    中药减肥体系具体可归纳为9大方法:和胃消脂法:常用中药有山楂、大麦芽、萊菔子等,常用方剂有焦三仙、保和丸等;疏肝利胆法:常用方剂有大柴胡汤、逍遥丸(散)、柴胡疏肝散等;

    活血化淤法:常用中药有当归、丹参、赤芍、三七等,还有市场上销售的复方丹参片、冠心1号和冠心2号等;本文发表于博锐boraid利尿渗湿法:常用方剂有五皮饮、导水茯苓汤、泽泻汤等;

    泻下通便法:常用方剂有调味承气汤、防风通圣丸(散)等,常用中药有大黄、牵牛子、番泻叶、虎杖等;健脾消导法:常用方剂有异功散、五苓散、保和丸等;

    宽胸化痰法:常用方剂有二陈汤、温胆汤等,常用中药有瓜蒌等;温阳利水法:常用方剂有济生肾气丸、苓桂术甘汤等;养阴清热法:常用方剂有知柏地黄丸、大补阴丸等。

    中药讲究"整体治疗,对症下药,因此,对肥胖患者的症状作出准确诊断,并在这个基础上针对性的做出调理手段,成为中药减肥的核心问题.答案补充种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。

    1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。2、饭前半小时服用大黄片410片,每日13次,大便保持每日3次左右。

    3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。

    每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。

    水煎服,每日2次。5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次12袋,饭前半小时服。

    6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日13次,30天为1疗程。答案补充1、竹笋银耳汤原料:竹笋300克、银耳20克,鸡蛋、精盐适量,水1000毫升。

    做法:先将竹笋洗净,银耳用水泡发去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊;锅中放水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹笋、银耳,用小火烧5分钟,加盐调味即可食用。

    功效:每次午晚餐前先喝汤吃料,也可当减肥点心食用。竹笋能祛湿利水,是消除腹壁脂肪的最佳食物,银耳能润肺养颜。2、海带萝卜汤原料:山楂10克、海带100克、桂花10克、姜5片、萝卜一个约300克。

    做法:把萝卜削皮切成小块,用1500毫升水,以大火煮沸后先放萝卜、海带、姜片,待水再度滚时转成小火,直到萝卜、海带煮熟烂,最后加入用纱布包着的其他药材,再煮15分钟即可。

    功效:每次午晚餐前先喝汤吃料,也可当减肥点心食用。凡贪食肉类、面类及糕点过多而不消化,可吃萝卜消积滞及清理肠胃。

    海带性咸寒,常食使人削瘦,可清除血管中的多余血脂。

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