吃馒头包子方便面时噎的慌，这症状一两年啦，最近瘦啦

健康指导：以上情况，应详细检查排除食管，胃病等，一般正规二三级医院均可检查，可做胃镜，消化道造影，肝功能等检查明确，日常合理饮食，注意休息，针对病因积极治疗，日常饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。

建议多吃高蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。