您好!主要是下颌关节的紊乱引起的，和平时局部的韧带拉伤劳损，过多的用力等有关系，建议尽量减轻局部的用力，尽量吃软质的食品。
平时做一下热敷，理疗，如果疼痛明显可以适当服用氯唑沙宗等药物减轻疼痛减轻肌肉韧带的紧张度。
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