指导意见：
1.加强交往实践训练。患羞怯“病”的人大多缺乏与人沟通交流的实践。因此,要勇于结交朋友,在沟通实践中消 除羞怯心理。
2.运用自我暗 示法。不妨多对自己讲:“没有什么可怕的!“要勇敢些!”心理的自我暗示能使自己沉得住气,从而大大方方地步入交际场合。3
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
