早上起来跑步

病情分析：你好，你所说的情况，往往是由于早上跑步空气较凉、空气不好的情况引起的了。还有早上起来跑步，空腹的情况下，可能会出现胃痛、头晕、心脏难受。

空腹胃酸的刺激，以及冷空气的刺激可以出现胃痛。心脏难受，头晕是由于没有摄入能量，心血管、脑部相对缺血缺氧。指导意见：所以建议不要早上空腹去跑步了。

建议下午跑步为好。在四点左右跑步是可以的。以上是对“早上起来跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！