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用艾草做枕头没有副作用

听朋友说用艾草做枕头好，我也想做一个。我想问一下用艾草做枕头有没有副作用？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

艾叶做枕头没有副作用。它具有特殊的馨香味，做成艾草枕头具有杀菌、抗病毒、安神助眠解乏、祛风湿的功效，可以放心使用。
平时注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。

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