排卵期出血一般是卵巢激素水平短暂下降导致子宫内膜脱落而出血。如果出血多超过五天可以吃点止血药，如果出血少的话可以不用管，观察一个月经周期。
不可以剧烈运动。剧烈运动后会导致，出血更多。不药吃辛辣刺激性食物不要吃凉东西，保持心情舒畅压力不要太大，保持外阴清洁。
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