跳远后弯腰时腰痛

您好，您这种情况考虑是肌肉拉伤引起的疼痛，可能是拉伤的肌肉并不广泛，所以在站着、睡觉的时候都不要受伤的肌肉发挥作用，也就不痛，当弯腰时，需要受伤的肌肉发挥作用，所以就出现疼痛。

建议你采用贴膏药的方法和热敷的方法来缓解疼痛，必要时应用消炎止痛的药物治疗。近期多休息。