问题分析：您好，根据您的描述，可能是经前期综合征，与月经前体内激素水平变化有关，按摩后缓解是正常的，不必过于担心。
意见建议：建议您合理膳食，加强营养，多喝水，注意卫生和保暖，生活作息规律，适当体育锻炼，增强体质。
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