婆婆说 吃煮的比较好 我平时也喜欢吃煮的桃子和苹果 因为怕营养损失 所以现在可以吃生的 你坐月子就吃煮的吧 很简单的 用电饭煲就可以 不用放太多水 桃子去皮切成大块 也不用放冰糖 可甜了 特别好吃 等我坐月子的时候我就这么吃 其实书上说可以吃水果 但是 我总感觉还是听老人的吧
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