问患者提问

晚上奶水不够怎么办

我家宝宝18天了可是我的奶水白天够吃的晚上就不大够了我吃饭吃的不少我家宝宝还老漾奶帮帮忙吧？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这么小的孩子吐奶很正常,每次别喂太饱了,还有天冷了,宝宝要注意保暖,受凉了也会吐奶.喂完后竖起来抱,轻拍后背让他打嗝.另外:奶水不够,可以饮食多样一些,多吃些催奶的食物,比如鱼虾,香菜,芹菜,木瓜,丝瓜等.每天多喝水,至少要相当于6矿泉水瓶的汤和水.祝好运!

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