肚子两侧后背疼，胃胀不舒服，之前有胃病。前几天跑了

你好，这个根据你的描述考虑可能是胃炎或胃痉挛所致。这个引起胃炎的病因很多其中幽门螺旋杆菌感染占首位，你可以去医院检查一下胃镜和呼气试验明确诊断。

然后再根据检查结果指导下一步治疗。目前可以多做做腹部热敷。建议患者去当地医院消化内科就诊由医生查体和完善辅助检查后明确诊断然后指导具体药物治疗。

平时注意一日三餐规律进食，避免摄入辛辣刺激性饮食，避免摄入过饱，饭后多散步避免久坐。