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肾结石是不是要多运动？

肾结石前段时间检查出来，之前一直痛，一直没放在心上，检查出来后医生开了药，说要多喝水，我挺别人说有的可以用药直接打出来，不用做手术，我的结石也不大，是不是多运动就能更容易排出结石？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小结石一般中药就可以治疗,如果比较大(2厘米以上)配合碎石,完全可以治疗好！建议在饮食上要以清淡饮食为主，禁吃含草酸钙丰富的食物如豆类甜菜等，饮食上最好低盐。
少喝酒、多喝水、经常运动，就会更有助于小结石的排出。

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