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昨晚运动，昨天腿酸疼，今天胯下酸疼

前天做了深蹲，仰卧起坐，仰卧抬腿之类的，昨天是腿酸疼，今天胯下酸疼，站直了都疼

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的情况，这是一种很正常的身体反应，可以适当休息，然后坚持长期锻炼就好了。

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