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额头上长了好多像小米粒的痘痘有点红

我这几天额头上长了好多小红疙瘩像小米粒也有一点点白头，我是油性皮肤，平时脸上也会长，在12年的时候满脸长过痤疮，现在倒是没有那么多了不过一吃刺激的食物就会长特别是辣椒更不敢吃

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。首先应注意饮食。少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物。指导意见多食蔬菜、水果。平日多饮水。保持良好的胃肠功能。
其次注意自我护理。常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。

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