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很容易紧张，一紧张就说不出话，怎么回事

当需要和自己的领导说话时，容易紧张，一紧张就说不出话。尤其是开头，一旦说出来了就好了。还有就是在人多的场合，需要自己说话，而且每次要说的是同样的话，如果偶尔一次紧张说不出来了，在以后这样的场合就会一直紧张说不出来。自己从小就有这种情况:

提问时间：2020-08-08

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