在胎儿、胎盘娩出后子宫底的高度大约在平脐部的水平，10天内将以每天下降1～2厘米的速度迅速下降至骨盆内，在子宫恢复的过程中，一定要注意。
所以需要10天的时间的。肚子痛是宫缩的正常反应，如果在哺乳时，孩子在吸吮的时候也会有宫缩的。
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