害怕声音啊

你好，你这是无言的恐惧和担心。焦虑性人格障碍是一贯感到紧张，提心吊胆，不安全或自卑，总是需要被人喜欢和接纳，对拒绝和批评过分敏感，也习惯性地夸大市场处境的潜在危险，所以回避某些活动的倾向。

不要盲目的把困难放大，把自己放下，不要低估自己的能力。最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是自信的丧失。