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我刚上高二，高二之前从来没有过，最多心里哼几句，写

我刚上高二，高二之前从来没有过，最多心里哼几句，写作业时就停止了，但是这刚开学的一个月，变严重了，只要想到一首歌，那首歌的旋律，就停不下来，自己也不怎么能控制得住，现在没事心里哼，有事也是，很影响效率！准确的讲，就是心里

提问时间：2020-05-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，这个是属于心理上的问题，引起的原因一般与个人的喜爱有关，由于自己本身喜爱音乐，所以会有这样的现象出现。
建议不要刻意去抑制，想听想唱的时候就可以听听唱唱，在做作业的时候，建议选择一个安静的环境进行，避免自己分心。

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