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睡觉时经常突然意识清醒，身体却不能动，恢复正常后睡觉马上就又

睡觉时经常突然意识清醒，身体却不能动，恢复正常后睡觉马上就又会这样。之前睡觉基本上天天这样，好了几天后又开始了，应该怎么办啊。

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你不用过渡担心,以免在心里产生负面影响.这种现象是正常现象,在医学上有一个正规的学名;睡眠瘫痪症,只不过生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，而造成的。

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