首页 > 权威问答 > 腰间盘膨出腰间盘突出椎管狭窄腰间盘钙化

问患者提问

腰间盘膨出腰间盘突出椎管狭窄腰间盘钙化

左腿总是感觉像筋短一样，左跨疼痛，不敢长期坐着。一直服用腰痛宁。

提问时间：2020-02-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的描述，是腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛。指导意见建议你做推拿保守治疗，同时要自我康复锻炼自己可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。
平时要睡硬板床，避免长时间坐姿和弯腰动作。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号