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患者提问

睡觉时总是会思考,然后一发不可收拾,一直思考下去。

睡觉时总是会思考,然后一发不可收拾,一直思考下去。就会失眠!但实在累了才会觉得困要睡觉!
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,根据你的情况的话 考虑和神经衰弱有关的啊,建议 你可以用点安神补脑液应用,还有注意养成良好的作息时间,注意临睡前不要和咖啡之类的刺激性的食物和饮料,可以临睡前喝杯温牛奶。

    谢谢。

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