问题分析：对于这种情况，可能是有气虚的问题，造成经常腹泻的问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意适当锻炼，对改善气虚问题是有好处的。
同时要注意多吃山药藕等补气食物，平时少吃油腻食物和高纤维食物，对缓解症状有帮助
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