我舌头两边有齿痕，因为长期喉咙干，所以我经常泡菊花

问题分析：从你的症状来看考虑是脾虚，甘草是一味应用非常广泛的中药，性温，有补脾益气、润肺止咳、泻火解毒、缓急止痛、调和诸药等多方面的功效，可适当喝，不可过量。

菊花金银花都是性寒的，可清热去火，不建议喝，胖大海可缓解喉咙干咳，可适当喝。意见建议：日常调理建议多煮点小米粥，里面放点山药粉，具有健脾补气的效果，吃上一段时间你的症状就会改善的，不要有心理压力，祝你早日康复