你好，电子烟的成分也是尼古丁，电池，但是它的浓度非常低，所以对人体基本没有什么伤害，在某种程度上有一定的替代作用，但是戒烟靠的还是毅力。
建议还是靠毅力去戒烟，而不是使用其他替代品。当然也可以随身带些瓜子，糖果，必要的时候可以缓解焦虑情绪。
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