问患者提问

虾皮和紫菜泡着吃，真的能长高吗？

没?什么毛病，就是17岁了才1米5曾经的治疗情况和效果：没用过什么

提问时间：2020-02-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：虾皮和紫菜当中是含有丰富的优质蛋白质和钙质的缺失是有助于促进骨骼生长发育的，建议你想要长高的话在你之上可以多摄入一些富含优质蛋白质的食物比如说一些奶制品豆制品，多进行一些跳高摸高打篮球等体育锻炼。

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