总胆固醇6是偏高的，正常胆固醇在2.85～5.69mmol/L之间是正常的。这段时间要吃低盐、低脂、低胆固醇的饮食，平时还需要定期去医院复查，适量的进行体育锻炼。
吃牡蛎、海带等食物对于降低胆固醇是比较有效的。
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