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掉头发很多，头皮痒，是因为换季吗

掉头发很多，头皮痒，是因为换季吗一直都有掉头发的情况，每天梳头都掉甚多，最近一个月左右出现头屑的问题，头皮也痒得厉害，是因为换季了还是身体出现问题了

提问时间：2020-06-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：掉头发很多，头皮痒与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊，建议您多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。
少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

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