内分泌失调严重会导致什么后果

你好，内分泌失调的原因很多，比如饮食及睡眠习惯等以及自身的体质都有关系。21岁本身就因为机体的调节机制不是很完善，会使月经不是很规律。

饮食上不要吃生冷刺激的食物，晚上不要喝太多的水，要是觉得平时身体比较虚弱，可以吃一些枸杞、大枣等补气补血，不要熬夜，养成好的生活规律。

祝您健康。以上是对“内分泌失调怎么治？严重的会造成什么后果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！