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鼻塞喉咙痛吃什么好

我没有鼻炎，但是经常鼻塞喉咙疼，而且好的都特别的慢，现在我基本都不怎么管它了，平时该吃什么吃什么，该抽烟抽烟。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

鼻塞喉咙痛的时候是和吃些去火的食物，应吃些寒凉的水果较好，如：西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子等，多吃富含维C的水果和蔬菜，生活中注意多休息，还要多喝水，多喝水能促使身体散热、润喉、防范或延缓咳嗽的发生，忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

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