这种情况一般是精神因素导致的，如果经常生气，心情不好，压力过大，睡眠不好会出现上述症状，肝气不舒的表现，可以口服舒肝丸，木香顺气丸治疗，保持心情舒畅。
多休息，保持心情舒畅，不要生气，不要有压力感，口服疏肝解郁的药物治疗，一般可以恢复正常的。
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