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问患者提问

早上喝蜂蜜加醋有什么好处呢

我特别的胖，想要减肥，听说可以喝蜂蜜加醋，我想知道它有什么好处？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上喝蜂蜜加醋具有减肥功效。白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，还具有燃烧脂肪的功效。
注意蜂蜜，白醋与水的配比度，不宜浓度过高，胃不太好的醋要少量，可以选择在早餐前20分钟喝也可以在中餐和晚餐结束后立即喝。

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