请问产后多长时间可以随便吃东西不会造成回奶啊？

如果母乳喂养，最好不要随便吃，应该营养均衡的搭配着吃，这样对自己和宝宝都有益。建议在哺乳期不要食用辛辣刺激性食物，如辣椒、茴香、蒜等，尤其是韭菜和麦芽类食物。

其次在哺乳期不要吃寒性食物，如冰淇凌，刚从冰箱内拿出来的水果、饮料。也不能在哺乳期吃油炸烧烤油腻的食物，第一对母亲和宝宝消化不好，第二容易肥胖等。

所以哺乳期尽量要管住嘴，熬一熬。