指导意见：你好！初潮与人体身高体重无关，三者均由内分泌激素调节的，当体内雌激素达到一定水平即可出现青春期，这个时间身高体重发生明显变化，质的发展。
这段时间建议注意休息，适当锻炼，适当增加营养，保持心情舒畅，保持充足睡觉，多做跳跃式运动，有利于长高。
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