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哺乳期不能吃的水果

马上就要到生小宝宝的日子了，真的是有点紧张呀，听说女人在哺乳期的时候，要注意很多的问题，稍微有一点不注意的话，会影响自己和小宝宝的健康的，我也没什么爱好者，只是喜欢吃水果，我想问哺乳期不能吃的水果有哪些呀？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

只要是新鲜、时令性水果都可以吃，关键要洗净、去皮，注意卫生，避免贪食。适量即可，每日34种水果，越是颜色深的水果，营养成分越高，也不需要在微波炉里加热，会破坏其中的营养成分。

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