我从一楼跑上六楼刚停下来觉得头

指导意见：您好，人体在剧烈运动时会引起心跳和呼吸加快，以面诊机体的需要，而突然停止运动，心跳和呼吸迅速下降，而人体的血管神经还没有来得及改变，就造成脑部的血液供应不足，出现您说的症状。

建议剧烈运动后不要突然停止，要慢慢的停下来。如果您对我的回复感到满意，请在问题回复后面做出免费评价！谢谢！