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每天什么时候吃大枣最好，吃多少不宜？

每天什么时候吃大枣最好，吃多少不宜？想得到怎样的帮

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好；红枣有健脾胃，补气血的作用，可以饭前吃，红枣一天吃3–5颗比较好，可以用来泡水服用，或是直接食用意见建议：建议最好是空腹食用，这样可以保证药物的有效吸收，一天什么时候都是可以服用的。

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