我的手臂外侧突然起一些像鸡皮疙瘩的东西，越抓越痒。

病情分析： 你好，是否2个手臂外侧都有这样的症状，最近是否接触过什么过敏源或者进食过鱼虾海鲜等发物或者本身皮肤比较干燥。

你目前的症状，要考虑是出现了过敏。意见建议：避免搔抓，越抓越严重，清淡饮食，忌食鱼虾海鲜及辛辣刺激食物。口服抗过敏药，如氯雷他定，西替利嗪等，外用炉甘石洗剂和地奈德乳膏。