问患者提问

怀孕没有吃叶酸片怎么办？

因为平时就有月经准时的毛病，再加上工作忙没注意，发现怀孕的时候已经两个多月了，听人说怀孕前几个月就要开始吃叶酸片补充叶酸了，可是我没吃怎么办？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕前三个月和怀孕初期补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，补充叶酸不一定非要吃叶酸片，我们平时吃的也有很多富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等，食物中的叶酸含量一般可以满足胎儿的需要。

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