你好，一般来说，睡觉打鼾与舌根肥大或是舌根松驰有关的。从你的病情描述来看，你总觉得嗓子不舒服，要考虑是有咽喉炎所致的现象。
建议平时用”金银花、菊花“泡水喝以治疗，并注意睡觉以左右轮流睡为好，并注意继续观察，有无其他不适哟。
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