185厘米身高145斤体重胖不胖

健康指导：标准体重可以这样简单计算下，标准体重（kg）=身高（CM）-105，那么您的标准体重就是80公斤，超过标准体重10%者为偏重，低于标准体重10%者为偏瘦，您属于偏瘦，饮食上注意营养，食物多样化，多吃富含蛋白质，维生素，碳水化合物丰富的食物，养成良好生活习惯，不偏食，不挑食。