剖腹产后十年腰背一直疼痛，怎么办？

病情分析： 要注意产后身体虚弱和气血虚弱平日缺少身体的功能活动锻炼.意见建议：注意加强饮食营养的调理和活血化瘀补气补血的药物调理,注意视身体情形给予适当的功能活动锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意睡眠时给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右或睡眠习惯姿势不良.疼痛或是不适期间注意给予护腰或是弹性绑带的固定措施。