我的胳膊骨折做了两次手术，加了钢板，骨折已经好了，现在还伸不

您好，这是由于骨折之后不经常运动锻炼的原因，会造成了胳膊关节弯曲，不知道您现在年龄多大了，如果还是未成年的话，经过按摩、锻炼还是可以起到明显的好转的，但是对于成年人来说，一般很难有明显的改善，当然具体要看弯曲的严重程度，如方便的话注意平时多运动、做局部针灸、按摩等，希望您能早日康复！