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女儿今年九岁,读书很差,老是学不好功课,怎么办?

女儿今年九岁,读书很差,老是学不好功课,怎么办?读书老是记不住,记忆力差,三年级了连十加几都要想很久才答上来甚至答不上来,请问是什么原因?
提问时间:2020-05-11
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    问题分析:你好记忆力下降的患者在生活中注意以下几点。采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活,学习,工作,饮食,睡眠,运动等。

    正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康。

    养成良好的生活习惯。注意食用新鲜蔬菜,水果及以下几种食物:玉米,瘦肉类等。每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。

    意见建议:建议可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体育锻炼,可以提高大脑的供氧量。

    注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。

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