健康指导：您好，根据您的描述，您这种情况确实可能是由于自身缺乏这些矿物质元素导致的，此外还有可能是您本身接触的环境比较恶劣；
以及过度清洁头发等导致的，对此建议您最好先去医院检查一下微量元素水平，在针对性的补充。
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